En 100 g (Gramos) de Pescado, abadejo de Alaska, en bruto hay 0.16 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pescado, abadejo de Alaska, en bruto

Pescado, abadejo de Alaska, en bruto es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, abadejo de Alaska, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	81.99 g	81.99	g
La energía (calorías)	76 kcal	76	kcal
Energía (julios)	318 kJ	318	kJ
Proteína	17.17 g	17.17	g
lípido total (grasa)	0.82 g	0.82	g
Ceniza	1.34 g	1.34	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Calcio, Ca	12 mg	12	mg
Hierro, Fe	0.27 mg	0.27	mg
El magnesio, Mg	34 mg	34	mg
El fósforo, P	190 mg	190	mg
Potasio, K	331 mg	331	mg
Sodio, Na	159 mg	159	mg
Zinc, Zn	0.4 mg	0.4	mg
Cobre, Cu	0.041 mg	0.041	mg
El manganeso, Mn	0.011 mg	0.011	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.148 g	0.148	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.009 g	0.009	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.117 g	0.117	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.021 g	0.021	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.095 g	0.095	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.008 g	0.008	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.008 g	0.008	g
18: 1 indiferenciada	0.056 g	0.056	g
18: 1 cis	0.053 g	0.053	g
18: 1 trans	0.003 g	0.003	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.027 g	0.027	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.002 g	0.002	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.261 g	0.261	g
18: 2 indiferenciada	0.009 g	0.009	g
18: 2 n-6 c, c	0.009 g	0.009	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.002 g	0.002	g
20: 3 indiferenciada	0.002 g	0.002	g
20: 3 n-6	0.002 g	0.002	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.004 g	0.004	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.075 g	0.075	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.009 g	0.009	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.16 g	0.16	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.003 g	0.003	g
Colesterol	61 mg	61	mg

Nutrientes en Pescado, abadejo de Alaska, en bruto